Einzeltherapie I Coaching

Manchmal gerät unser Leben aus dem Gleichgewicht. Veränderungen im Alltag können zu heftigen Krisen und Konflikten führen: Krankheit, Trennung oder Verlust, berufliche Veränderungen, Stress und Überforderung, Beziehungsschwierigkeiten, Erwachsenwerden der Kinder und vieles mehr.

PROBLEME SIND BOTSCHAFTEN!

Stecken wir in einem Problem fest, fühlen wir uns hilflos und haben das Gefühl, uns im Kreis zu drehen. Dies geschieht, weil wir in bestimmten Situationen unbewusst immer wieder mit uns vertrauten Verhaltensmustern reagieren und uns der nötige Abstand fehlt, um konstruktive Lösungen zu finden.

Wenn Ihr Leben aus der Balance geraten ist, biete ich Ihnen im Einzelgespräch die Möglichkeit, Ihre individuelle Lebens- und Arbeitssituation zu analysieren und belastende Beziehungen zu reflektieren. Gemeinsam betrachten wir Ihre bisherigen Beziehungserfahrungen - z.B. aus der Herkunftsfamilie oder aus früheren Partnerschaften - und hinterfragen erlernte Verhaltensmuster, die möglicherweise zur derzeitigen Krise mit beigetragen haben.

Individuell auf Sie und Ihr Anliegen abgestimmt, begleite ich Sie bei der Entwicklung neuer Sichtweisen und Perspektiven und unterstütze Sie dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.